Inilah contoh sepak raga yang seringnya gemar dimain oleh kaum lelaki . Bolanya agak ringan supaya pemain-pemain boleh bermain dengan lebih senang .
Pada zaman dahulu , hanya kerabat diraja yang bermain permainan ini . Kemudian , orang-orang biasa mula bermain permainan ini juga.
Cara bermain :
Cara bermain permainan Sepak Raga atau juga dikenali sebagai Sepak Takraw pada zaman ini amat mudah . Beberapa orang - selalunya dalam sepuluh orang , akan berdiri dalam bentuk bulat dan akan menimbang bola itu satu atau beberapa kali sebelum menendangya ke pemain yang lain. Sebelum permainan ini dimulakan, satu pemain akan melontarkan bola itu ke satu pemain dan permainan itu akan dimulakan .
Permainan ini akan diteruskan sehinggalah bola itu jatuh ke bumi . Permainan pada pusingan itu akan ditamatkan dan akan mulakan pusingan yang baru .
Cara yang kedua ialah permainan ini akan mengadakan dua kumpulan yang mempunyai tiga orang setiap kumpulan . Kedua-dua kumpulan ini akan melawan antara satu sama lain . Hanya kegunaan kaki sahaja dibolehkan dalam permainan ini . Akhir permainan ini , kumpulan yang berjaya mengumpulkan markah yang tertinggi akan menang .
